Como detectar micro expressões

Você já se perguntou o que alguém está realmente sentindo ou pensando quando lhe diz uma coisa? Você às vezes se pergunta se você está contando a verdade? O rosto humano é capaz de fazer mais de 50.000 expressões individuais diferentes, mas tudo se resume a apenas 7 combinações diferentes que formam as expressões que todos conhecemos: Felicidade, Tristeza, Raiva, Nojo, Medo, Surpresa e Desprezo. Essas são chamadas de microexpressões e duram menos de um segundo. Aprenda a identificar microexpressões e obtenha a chave para entender os verdadeiros sentimentos por trás do rosto. Este tutorial irá cobrir os conceitos básicos de identificar as sete micro-expressões.

Saiba o que procurar! A detecção de microexpressões pode ser difícil. Há uma pequena porcentagem de pessoas no mundo que podem naturalmente pegar em microexpressões, às vezes, elas nem sabem que podem. Você pode ser uma dessas pessoas se você 1) Pode sempre detectar uma mentira, 2) Saber quem é alguém sem realmente conhecê-las, 3) Pode prever com precisão o motivo, 4) Não confiar nas pessoas e não ter uma boa razão para isso.

Não se preocupe, se você não é natural, você pode aprender. Eu pareço ter sido natural durante a maior parte da minha vida, mas nunca soube que micro-expressões eram até recentemente, então tudo começou a fazer sentido.

Anywho, quando procurando por microexpressões, focar o rosto do sujeito. A maior parte da atividade muscular durante uma microexpressão ocorrerá ao redor dos olhos e da boca. Fique afiado, porém, a coisa que faz uma microexpressão micro é a duração. A maioria das microexpressões dura em média de 1/25 de segundo a 1 segundo completo.

Nos próximos 7 passos, vou guiá-lo através de cada uma das sete microexpressões. E então darei conselhos sobre como aprender e praticar a detecção de microexpressão.

Felicidade. Nós todos sabemos que quando alguém sorri eles são felizes. Mas não é difícil "fingir" ser feliz. Isso pode ocorrer quando alguém está dizendo algo com o qual você não concorda ou não gosta e finge pensar que é engraçado ou bom. Existem inúmeros outros casos em que alguém fingirá ser feliz. Outras vezes, alguém pode mostrar um sinal de ser feliz quando não deveria. Isso geralmente acontece quando alguém se orgulha de algo pelo qual está sendo repreendido ou repreendido. Muitas vezes, quando um serial killer é questionado sobre seus crimes na prisão, ele exibe uma rápida microexpressão para a felicidade, porque eles têm orgulho do que fizeram.

O principal atributo da felicidade é, sim, o sorriso. Mas não é apenas um sorriso. Na verdadeira felicidade, você verá os cantos dos lábios aparecerem e as bochechas se levantarão levemente. Mas o sinal da verdadeira felicidade são os pés de galinha que aparecem nos cantos dos olhos. Se você não vê movimento dos músculos ao redor dos olhos ou dos pés de galinha, o sorriso é falso.

Tristeza. A maioria de nós pode dizer quando alguém está se sentindo um pouco triste. Mas há momentos em que é muito importante saber que alguém está realmente triste, mesmo que eles jurem que estão bem. Muitas pessoas que realmente querem terminar suas vidas parecerão muito felizes logo antes de deixarem ir. Mas você sempre pode pegar esse indício de tristeza por trás da frente. Em uma nota mais feliz, muitas pessoas fingem ser felizes quando não são porque não querem derrubar os outros. Eles realmente querem falar com alguém sobre isso, mas nunca vão admitir isso, ser capaz de identificar sua tristeza pode ser uma sugestão útil de que eles poderiam usar uma boa conversa.

Na tristeza, as pálpebras superiores e as bordas externas das sobrancelhas se inclinam. O assunto parecerá ter muito pouco foco em seus olhos. Além disso, os cantos dos lábios serão puxados para baixo.

Raiva. A raiva é geralmente muito fácil de detectar. Mas às vezes fica a raiva escondida sob a superfície e é bom ser capaz de detectar isso, caso alguém esteja prestes a quebrar.

A microexpressão de Anger consiste em os lábios serem estreitados e pressionados juntos com força. Você também verá as sobrancelhas inclinadas para baixo e em direção ao nariz. E talvez a característica mais reveladora da raiva; gritante. Os olhos do sujeito irão brilhar intensamente.

Desprezo. O desprezo é minha microexpressão favorita e, coincidentemente, é o mais fácil de detectar. Curiosamente, é a única microexpressão que é unilateral, ou seja, a única que é tendenciosa para um lado da face. Todas as outras microexpressões são igualmente distribuídas pela face em torno de uma linha central vertical.

A oferta inoperante ao desprezo é a elevação de um lado dos lábios. Pode ser muito sutil e até parecer apenas uma contração. Ocasionalmente, o aumento do lábio é emparelhado com a cabeça ligeiramente inclinada para trás, de modo que o sujeito possa olhar ligeiramente para baixo no foco de seu desprezo.

Nojo. Este é outro daqueles indicadores de que alguém não gosta do que você está falando, ou discorda muito de algo que você fez ou acredita. Além disso, se você secretamente passou um pouco de gás, é um bom indicador de que alguém sabe que você tem como parece ser uma resposta instintiva que Darwin sugeriu que fecha as passagens nasais.

Nojo é caracterizado pelo lábio superior sendo levantado geralmente expondo os dentes. Isso será acoplado a um enrugamento do nariz.

Medo. O medo é sentir que todos nós sabemos. Se alguém nos deixa desconfortáveis, estamos em uma situação que não gostamos, ou estamos assistindo a um filme de terror, mostramos a expressão por medo.

Com medo, você verá os lábios esticados horizontalmente em direção aos ouvidos. As pálpebras inferiores ficarão tensas e as pálpebras superiores serão levantadas. Você também notará as sobrancelhas sendo levantadas e empurradas juntas.

Surpresa. Esta é uma micro-expressão muito importante. Pode ser usado para ajudar no processo de detecção de mentiras. Se você acusa alguém de alguma coisa, e eles parecem surpresos, pode ser que a sua acusação esteja incorreta. No entanto, é fácil fingir surpresa, mas o que as pessoas não sabem é que a surpresa falsa é facilmente reconhecível.

A surpresa pode ser vista por olhos arregalados e sobrancelhas levantadas. Além disso, a boca vai abrir um pouco.

Note que em uma expressão verdadeira de surpresa, as sobrancelhas serão levantadas por menos de um segundo. Então, se alguém está agindo de surpresa, mas deixa as sobrancelhas levantadas por mais de um segundo, elas estão mentindo, sem fazer perguntas.

Aprendendo micro-expressões. Aprender micro-expressões pode levar tempo. Mas, uma das melhores maneiras de aprendê-las é apenas ler e ler. Fotos e vídeos também são uma ótima ferramenta. Fox tem um programa de TV chamado Lie To Me, a maioria das pessoas pensa que é apenas TV, mas eu fiz um pouco de pesquisa e o show é baseado em uma pessoa real chamada Dr. Eckman, que foi o pesquisador pioneiro em microexpressões. A informação na exposição é verdadeira e eles têm um consultor científico que os ajuda a permanecer fiel aos fatos. Percebi que assisti-lo melhorou muito a minha capacidade de detectar microexpressões.

Uma das coisas que você vai ouvir repetidamente das pessoas que treinam na detecção de microexpressão é aprender a fazer os rostos você mesmo. Encontre fotos das expressões e, em seguida, fique na frente do seu espelho e imite-as. A memória muscular das expressões fará com que seu cérebro as reconheça.

Existem alguns testes que achei úteis para testar a eficácia do meu treinamento. Além disso, os testes podem ser usados como uma ferramenta de treinamento, aprendendo com seus erros. Você pode encontrar um teste prático criado pelo próprio Dr. Eckman em www.mettonline.com. Vou postar isso na seção de links relacionados. Outro que é um pouco mais divertido e se concentra mais em mentir são os testes Lightman no site da Fox Lie to Me. Vou postar este link como um link relacionado também.

A última dica de treinamento que posso oferecer é não ter medo de praticar. Quando você estiver praticando, certifique-se de estar com alguém que você conheça bem e que não fique bravo com você. Além disso, pode ser uma boa ideia perguntar se você pode usá-las como prática. Não se sente e tenha uma "sessão de prática", em vez disso, informe-os que você planeja usá-los como um assunto de teste aleatoriamente, e algum tempo depois, quando você identificar uma microexpressão, pergunte a eles se você está correto. Até que você esteja muito confortável com suas habilidades, você provavelmente não deve usar a detecção de microexpressão em nenhum argumento ou acusação.

Além disso, observe que o Teste 1 dos testes Lightman é praticamente inútil, é apenas um teste sobre estatísticas mentirosas. O teste 2 é o melhor.

Espero que esta informação tenha sido útil para você. Uma vez que você aprende, não é algo que você pode fazer ir embora então tenha cuidado, nem sempre é uma benção; você pode aprender coisas que você não queria saber. Use esta informação com responsabilidade.